Frutas y sus beneficios...

Aguacate:

- Ayuda a adelgazar
- Disminuye el azúcar en la sangre
- Nutre las células cerebrales
- Mejora la digestión de proteínas
- Da energía y ayuda a la concentración
- Hidrata la piel

  

Albaricoque:

- Larga vida
- Mejora el ánimo y la concentración
- Trata la anemia
- Fortalece la piel, el pelo y las uñas
- Rejuvenece

Cerezas:

- Reducen la inflamación y la artritis
- Mejoran la actividad intelectual
- Eliminan desechos del hígado, riñones y piel
- Rejuvenece

Ciruelas:

- Ayuda al metabolismo
- Sirve como tranquilizante
- Ayuda a combatir el estrés

Fresas:

- Calma la sed
- Buen desintoxicante del cuerpo
- Su azúcar se recomienda para los diabéticos
- Fortalece la piel y el cabello
- Combate el cáncer

Kiwi:

- Contiene antioxidantes que previenen el cáncer
- Contiene fibra que ayuda a los diabéticos a mantener bajo control del azúcar
- Alivia el asma
- Protege la salud cardiovascular

Limón:

- Ataca infecciones
- Fortalece el sistema inmunitario
- Ayuda a perder peso
- Previene várices y hemorroides
- Fortalece el cabello, las uñas y la vista
- Excelente antitranspirante
- Acelera la cicatrización
- Estimula la hormona de la felicidad

Mango:

- Protege al cuerpo de radicales libres y sustancias tóxicas
- Revitaliza el metabolismo
- Combate el estrés
- Activa el líbido
- Ayuda a conciliar el sueño

Manzana:

- Mantiene una circulación saludable
- Limpia el intestino
- Disminuye el colesterol
- Previene la formación de fermentos nocivos en el intestino
- Protege y tonifica la piel

Melón:

- Estimula los genes y la inteligencia
- Rejuvenece los huesos, los dientes, las uñas, el cabello y los ojos
- Desintoxica los tejidos del cuerpo
- Neutraliza los ácidos restantes de ciertas comidas que causan el colesterol
- Beneficia el cerebro, el líbido y la pigmentación del cabello
- Mejora la concentración y el estado de ánimo
- Previene el cáncer del cólon
- Mantiene sano el sistema inmunitario

Piña:

- La mejor fruta para mantener la salud general del cuerpo
- Descongestiona el páncreas
- Elimina la acumulación de agua en los tejidos
- Mejora la circulación
- Disminuye la presión arterial
- Reduce las inflamaciones
- Alivia los calambres menstruales

Uvas:

- Alivia el estreñimiento
- Ayuda a perder peso
- Limpian los riñones, la vejiga y las vías urinarias
- Alivian la sensación de cansancio, la depresión y el nerviosismo
- Evita el cáncer, los defectos congénitos y la anemia
- Equilibran los excesos de la comida salada

Come frutas y disfruta de la vida...