Se enfrió el café...

De repente miras atrás intentas recordar como paso, como llego, y hasta como se fue. 

Es duro saber que no regresara, solo se convierte en un recuerdo mas, ese recuerdo que guardaras que cuando lo recuerdas parece que ha sido ayer. 

Todo pasa por tu mente, el color de sus labios, la manera en la que sus ojos te sumergía en su mundo. Se fue y no va a regresar, ahora solo quedaran los recuerdos con los que trataras de sobrevivir. 

Hoy nos miramos como extraños, y vemos como el café continua estando frió...

Cuando somos...

"Cuando somos traicionados juramos no volver a caer. Luego, basta una mirada y una sonrisa para ser los mismos ingenuos de antes.

Así trabaja el amor." 

- Edson Cabeza
Escritor Colombiano

Dentro de un año...

“Dentro de un año pasaría por delante de ella sin que le diera un vuelco el corazón. Pero apenas formuló ese pensamiento, sintió la absurdidad de esa esperanza. Del corazón no se arranca nada, el corazón no es de papel y, en él, la vida no está escrita con tinta, no se puede romper en trozos, no se pueden borrar largos años que se han impreso en el cerebro, en el alma.”

— Vasili Grossman

Y hoy...

Y hoy antes de dormir, le daré un gran sorbo a mi taza de café para recordar el sabor de tus besos...

Para dormir con tu sabor en mi boca, para soñar con el color café de tus ojos...

Te mereces...

Te mereces a alguien que te ame con todo su corazón, alguien que piense en ti constantemente, alguien que pase cada minuto de cada día preguntándose qué estás haciendo, dónde estás, con quién estás y si estás bien. 

Necesitas a alguien que te ayude a hacer realidad tus sueños y que sepa protegerte de tus temores. 

Necesitas a alguien que te trate con respeto, que ame cada parte de ti, sobre todo tus defectos. Deberías estar con alguien que supiera hacerte feliz, realmente feliz, que te hiciera sentir en las nubes de tanta felicidad. 

Alguien que no tendría que haber dejado escapar la oportunidad de estar contigo años atrás en lugar de asustarse y dejarse dominar por el miedo a intentarlo. 

Ya no estoy asustado… No me da miedo intentarlo.

Tome...

Yo tomé tus manos, cuando las razones para soltarlas eran muchas.

Mientras...

Han sido días difíciles en los cuales el pensamiento vuela y la mente no para de procesar ideas mientras el corazón procesa sentimientos. 

La razón y la lógica no llegan a acuerdos. Y si añadimos a la ecuación a el corazón, pues quedan mas variables que soluciones. 

Pero ya no duelen tantas decepciones, aburren y solo hacen preguntar ¿y ahora que?

Solo Dios sabe como ha de terminar esto, pero de seguro que sera lo mejor.

Sueño...

Pasa el día entre labores y pensamientos, llegando la noche y entre sabanas a solas, llega su nombre y su cuerpo a mis sueños.

Se desata un cortejo al visualizar sus hermosos ojos y sus deliciosos labios. Solo unos besos desencadenan la pasión teniéndole en mis brazos.

Es tan real como siento sus labios y su cuerpo. Es tan real su olor, su piel, su aliento sobre mi piel, pero al final es solo un sueño. Sueños que se repiten cada noche, donde le amo sin termino de tiempo y espacio, donde le amo segundo a segundo, sin prisas y sin cohibir los sentimientos.

Como el café de una tarde de domingo, que se toma despacio, saboreando cada sorbo, degustando cada gota, así le amo, besando cada poro de su piel y tocando cada esquina de su cuerpo.

No hay mejor amor que un amor sin prisas, pero no hay un peor amor que un amor a la distancia...

Beneficios del popcorn...

¿Sabías que además de tener grandes contenidos de fibra, las palomitas de maíz* ayudan a combatir el cáncer?

Sin duda, este alimento se ha convertido en uno de los favoritos de muchas personas. Y es que su delicioso sabor lo ha hecho popular; sin embargo, pocos son los que conocen sus grandes beneficios para la salud.

Un estudio realizado en Estados Unidos, demostró que el hecho de comer un puñado de palomitas de maíz* (popcorn) puede tener grandes y excelente beneficios.

Eso sí, las palomitas de maíz* tienen este tipo de propiedades siempre y cuando no les agregues sal, mantequilla u otro tipo de condimentos. 

1. Bajar de peso: Gracias a los altos contenidos de fibra, las palomitas de maíz ayudan a que tu organismo se sienta satisfecho, además, ayuda a inhibir la liberación de la hormona del hambre.

2. Antioxidantes: Dile adiós a las arrugas, manchas de la edad, ceguera, degeneración macular, debilidad y deterioro muscular y, claro, al Alzheimer, pues las palomitas son una excelente fuente de poderosos antioxidantes que combaten los efectos de la edad.

3. Fuente de Fibra: Gracias a las grandes cantidades de fibra que contienen, favorecen el tránsito intestinal, evitan el estreñimiento y controlan la obesidad.

4. Fuente de Vitamina E: 100 gramos de palomitas es similar a 11 mg de vitamina E, por eso, se convierten en un alimento muy beneficioso para el sistema circulatorio.

5. Previenen el cáncer: Según diversas investigaciones, varios componentes de las palomitas de maíz son capaces de limpiar y eliminar diversos subproductos del metabolismo celular que están asociadas con ciertas enfermedades, en particular el cáncer.

6. Ayudan al sistema circulatorio: Disminuyen los niveles de colesterol en las paredes de las arterias, razón por la que se disminuye la posibilidad de tener enfermedades cardiovasculares ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

7. Control de glucemia: Este alimento también puede ayudar a controlar el azúcar en la sangre y los niveles de insulina, siendo un alimento ideal para las personas que padecen diabetes.

8. Diuréticas: Sus sedas o estigmas son ideales para controlar y disminuir la presión arterial y la retención de líquidos, además de ser excelentes para aumentar la producción de orina y desaparecer las infecciones urina.

9. Fuente de vitaminas: Cuentan con vitamina B1 la cual ayuda al organismo a transformar los alimentos en energía; vitamina B7, excelente para la conservación saludable de la piel y el cabello y para las embarazadas es excelente ya que ayuda al crecimiento integral del bebé.

10. Ricas en minerales: Contiene hierro el cual previene la aparición de anemia, magnesio que es excelente para una buena salud cardiaca y fósforo, que interviene favorablemente en el tejido óseo. 


*Las palomitas de maíz, alborotos, millo, rositas de maíz, gallitos, poporopos, poscon, popcon, pocorn, poporochos, pochoclos, pururú, pop, popcorn, pop corn, canchita, cancha perlita, canguil, pororó, cotufas, crispetas, maíz pira, chivitas, cabritas de maíz, maíz tote, pipocas, rosetas, rosas, rositas, roscas, tostones, cocaleca, o flores son un aperitivo elaborado a base de algunas variedades especiales de maíz

Dios no existe...

Un barbero le decía a su cliente mientras le recortaba el pelo:
- Fíjese caballero que yo no creo que Dios exista, como usted dice.

- Pero, ¿por qué dice usted eso? - pregunta el cliente.

- Pues es muy fácil, basta con salir a la calle para darse cuenta de que Dios no existe. O... dígame, ¿acaso si Dios existiera, habría tantos enfermos? ¿Habría niños abandonados? Si Dios existiera, no habría sufrimiento ni tanto dolor para la humanidad. Yo no puedo pensar que exista un Dios que permita todas estas cosas.

El cliente se quedó pensando un momento, pero no quiso responder para evitar una discusión.  El barbero terminó su trabajo y, recién abandonaba la barbería, vio en la calle a un hombre con la barba y el cabello largo; se veía muy desarreglado. Entonces entró de nuevo a la barbería y le dijo al barbero.

- ¿Sabe una cosa? ¡Los barberos no existen!

- ¿Cómo que no existen? - pregunta el barbero - Si aquí estoy yo y soy barbero.

- ¡No! - dijo el cliente - no existen, porque si existieran barberos no habría personas con el pelo y la barba tan larga como la de ese hombre que va por la calle.

- Ah, los barberos si existen, lo que pasa es que esas personas no vienen hacia mi.

- ¡Exacto! - dijo el cliente - Lo mismo ocurre con Dios. Las personas no van a Dios y por eso hay tanto dolor y miseria.