Pella de gofio gigante...

Una pella de gofio de 1.800 kilos (3,960 Libras), que ha conseguido un récord Guiness, y un paseo romero cuya cuarta edición congregó a miles de personas ataviadas con el traje típico regional, inundaron este miércoles, Día de Canarias, de tradición y folclore las calles de Las Palmas de Gran Canaria.


Esta calurosa jornada festiva, en la que los termómetros han registrado 32 grados, reunió desde muy temprano a un centenar de cocineros, reposteros, panaderos y estudiantes de los Hoteles Escuela de Canarias y otros centros educativos de Gran Canaria en la Plaza de La Puntilla, donde elaboraron una pella de gofio de siete sabores diferentes que logró un récord Guiness.


Para hacer esta macropella de gofio se han empleado 1.000 kilos (2200 Libras) de gofio, 504 litros de agua, 40 kilos (88 libras) de azúcar y otros tantos de sal.


Además, para darle siete sabores diferentes, han hecho falta otros 100 kilos (220 libras) de plátanos (guineos maduros, bananas), 60 Kg (132 Lbs) de queso tierno, 20 litros de ron miel, dos kilos (4.4 Lbs) de miel isleña, 5 kilos (11 Lbs) de chorizo de Teror, 25 de suspiros de Moya y 5 litros de mojo rojo.




El gofio es harina de maíz tostado, cuyo sabor es más intenso en función de su tueste, que suele utilizarse para acompañar platos típicos de la gastronomía canaria como el sancocho, aunque en la actualidad también es el ingrediente principal de postres como mousse o natillas, aperitivos como croquetas y platos principales.


Para hacer una buena pella de gofio se ha de mezclar medio litro de agua por cada kilo (2.2 libras) de gofio.


Esto congregó a miles de curiosos en el paseo de la Playa de Las Canteras, comenzó hoy una jornada cargada de tipismo en Las Palmas de Gran Canaria, en la que no faltaron los bueyes y las carretas propias de las tradicionales romerías isleñas, que desfilaron por algunas de sus calles en la cuarta edición del Paseo Romero que promueve el Real Club Victoria de Las Palmas de Gran Canaria en colaboración con el Gobierno de Canarias, el Ayuntamiento de la ciudad y La Caja de Canarias.


Familias enteras con niños pequeños vestidos de canario, discapacitados, personas mayores, turistas y vecinos de la ciudad, se sumaron hoy al ambiente festivo que propició la música folclórica y los bailes regionales en el Parque Santa Catalina, donde también pudieron adquirir y degustar productos típicos de la región en la Feria Agroalimentaria organizada con motivo del Día de Canarias.




Fuente: Canarias 7

Memorial Day (Dia de la recordación)...

El feriado del "Memorial Day" (Día de la Recordación), que los estadounidenses celebran todos los años el último lunes de mayo, representa para muchos el comienzo no oficial del verano. 


Se calcula que cerca de 37,6 millones de estadounidenses viajarán ochenta kilómetros (50 millas) o más durante este fin de semana para visitar a amigos y a familiares, playas y parques de diversiones, mientras que otros optarán por descansar y disfrutar del tiempo cálido. 


Pero la mayoría se pararán a recordar en algún momento el verdadero propósito del feriado: rendir homenaje a aquellos que dieron sus vidas defendiendo al país. 


Las actividades a las que se dedica la gente en el Día de la Recordación abarcan desde los grandes encuentros deportivos hasta los festejos típicos de pueblos pequeños. La carrera automovilística Indianapolis, "Indy 500", posiblemente el acontecimiento deportivo más popular del mundo, atrae a un público mundial que se calcula que supera los 320 millones de personas. 


Pero pocos conocen la Historia del Día de Recordación. los cuales sus orígenes se remontan a la Guerra Civil estadounidense, que tuvo lugar entre 1861 a 1865. 


Durante el conflicto, en el que perdieron la vida más de 550.000 estadounidenses, muchos ciudadanos empezaron a depositar flores sobre las tumbas de los caídos. 


Un número de municipalidades del norte siguió celebrando estos "días de decoración" después de haber terminado la guerra, pero el momento decisivo ocurrió en 1866 en el pequeño pueblo de Waterloo, a 450 kilómetros de la ciudad de Nueva York. Entre las ceremonias de ese día se celebró una en el Cementerio Nacional de Arlington, en Virginia, en el otro lado del río Potomac, frente a Washington. Presidió la ceremonia el presidente Ulysses S. Grant. 


Terminados los discursos y los homenajes, miles de huérfanos de la guerra, ex combatientes y otros, decoraron las tumbas de los caídos en la Guerra Civil. Solo en el cementerio de Arlington había más de 20.000 tumbas de estas. 


En 1966, el presidente Lyndon B. Johnson emitió una proclama designando a Waterloo, Nueva York, lugar oficial de nacimiento del Día de Recordación.




Mi orgulloso saludo a cada uno de las familias de esos hombres y mujeres que han caído en cada uno de los múltiples conflictos en los cuales hemos estado envueltos. Podemos estar de acuerdo o desacuerdo por la manera que se han manejado estos conflictos, pero estos hombres han demostrado el valor y el sentimiento de un país y una patria. Dios Bendiga a America...




Fuente de noticia: thebilingualnews.com

Mirador del rio...

Isla de la Graciosa vista desde el Mirador del Rió, Lanzarote

El famoso y reconocido artista César Manrique ha sido quien mejor ha sabido respetar la esencia de Lanzarote y conjugarla con el arte y la estética. En el Mirador del Río, mezcló como nunca el binomio arte y naturaleza.


Esta obra ofrece actualmente una vista privilegiada sobre la isla de La Graciosa y todo el archipiélago Chinijo, permitiendo que el visitante se integre con el paisaje. Pero, además, el propio mirador es en sí mismo una pequeña obra de arte natural.

Mirador del Rió

En esta ocasión, el río no es tal, sino que se trata del brazo del océano Atlántico que separa Lanzarote del archipiélago Chinijo. Es un parque natural formado por las islas de La Graciosa, la única que esta habitada, Alegranza, Montaña Clara, Roque del Este y Roque del Oeste.

No hay mejor panorámica sobre Chinijo que el Mirador del Río. Se encuentra ubicado en lo más alto del Risco de Famara, a 400 metros sobre el océano, que se extiende a sus pies. Esta estratégica ubicación no es casualidad, el mirador ocupa lo que en su día fue el emplazamiento de una batería de artillería levantada en 1898, durante la guerra de Cuba y Filipinas, por miedo a un hipotético ataque de la Marina de Estados Unidos.


El Mirador del Río se inauguró en 1973 como uno de los primeros reclamos de turismo sostenible en Lanzarote. César Manrique, con la ayuda de Eduardo Cáceres y Jesús Soto, optó por excavar la zona, que había sido de uso militar, construir el nuevo edificio y, después, taparlo todo de nuevo con un manto de piedra volcánica.


El resultado es una construcción totalmente integrada en el entorno natural. En el exterior, apenas se observan unas pequeñas cúpulas semienterradas. Por dentro, un pasillo lleva al visitante a la sala donde se encuentran los dos miradores cubiertos. La superficie acristalada ha sido diseñada para incrementar el efecto de visión panorámica y, de paso, favorecer que la luz natural inunde la estancia, definida por el color blanco de las paredes y los techos, y la madera del piso.


Una escalera helicoidal da paso al nivel superior, donde se encuentra la tienda de regalos y las terrazas superiores. Sin embargo, la vista más espectacular del Mirador del Río se divisa desde el balcón, al que se accede por la sala interior. Prácticamente, arroja al visitante al vacío, con La Graciosa al frente, la playa del Risco y las Salinas del Río a sus pies y el horizonte como escenario.


Es muy probable que, después de unos minutos en el Mirador del Río, tenga curiosidad por conocer más de cerca la isla de La Graciosa, que se divisa perfectamente desde allí. Para ello, hay que dirigirse a Órzola, población desde la que parten los transbordadores que cubren diariamente la línea con la Caleta del Sebo, la puerta de entrada a la isla. 


Se trata de un trayecto plácido que solo se altera si, al doblar Punta Faraones, la resaca del Atlántico se intensifica. Si no ocurre, casi parece que se puede tocar con la mano el lecho del “río”.

Alimentos que mejoran la vida sexual de la mujer...

Según estudios realizados existen ingredientes y productos que podrían incrementar el deseo sexual de las mujeres. Estos son conocidos como afrodisíacos y poseen, por ejemplo, importantes niveles de “feniletilamina, un compuesto que eleva la serotonina y endorfinas en el cerebro”, explicó la investigación.


“Lo importante es estar saludables y una buena alimentación es fundamental para garantizar una perfecta salud sexual y un estado de forma óptimo. Los afrodisiacos pueden aumentar el deseo, las sensaciones e incluso la excitación”, comentó el especialista Alex García


Una investigación realizada en Canadá señaló que el ginseng, una planta cuya raíz se utiliza comúnmente en la medicina tradicional china, tiene efectos sostenidos en la estimulación del impulso y el rendimiento sexual. Estudios posteriores señalan que activan la producción de histaminas (sustancias relacionadas con el orgasmo).


El azafrán es especia derivada de la flor Crocus sativus que se caracteriza por su sabor amargo y su aroma. Le imprime a la comida un color amarillo. En España, por ejemplo, se utiliza como componente indispensable de la paellas, también se utiliza en la preparación de arroces, carnes y mariscos.


Los alimentos con importantes cantidades de ácido fólico (vitamina B9) también son muy relacionados a propiedades sexuales y al incremento del deseo. Entre estos destacan la palta, las legumbres y las verduras verdes como las espinacas, coles, brócolis, etc.


Las sardinas, los huevos y los yogures son ricos en vitamina B12 también es de gran importancia para el metabolismo además de ayudar a la formación de glóbulos rojos en la sangre, la cual “Mejora la circulación”.


Las frutas están vinculadas a la sexualidad, tanto por sus características gustativas, como por ser ricas en antioxidantes. Destacan el plátano, las fresas, las cerezas, los melones, etc. Por su parte, el apio tiene poderes afrodisíacos que pueden actuar sobre las feromonas, sustancias encargadas del comportamiento de la libido y de la conducta sexual en general.


Al cacao se le atribuyen muchas propiedades sexuales, pero lo concreto es que disminuye el estrés y la depresión. Los champiñones se destacan por sus minerales y vitaminas. Al igual que los mariscos, son sustancias energizantes y estimulantes del deseo sexual.


El alcohol en exceso puede disminuir la respuesta sexual, pero en cantidades moderadas, 1 a 2 copas de vino puede tener un efecto estimulante y desinhibidor.

La piscina mas grande del mundo...

Navegando por la internet me he encontrado con esta fantastica y descomunal piscina. Es la mas grande del mundo, y con sinceridad les hablo, me encantaria poder nadar en esas aguas. 

Para los que no les gusta el agua del mar, lo siento pues es agua salada, que es extraída directamente desde el mar. La limpieza y claridad de sus aguas se debe a un procedimiento único en el mundo, de saturación de oxígeno llamado oxigenación a presión. Este sistema no solo permite purificar enormes masas de agua sino que utiliza 100 veces menos productos químicos que los procesos tradicionales. 

Esta piscina esta localizada en el Hotel Resort San Alfonso del Mar en la ciudad de Algarrobo, Chile, a orillas del océano Pacífico. Se encuentra aproximadamente a 90 kilómetros de Santiago de Chile. Fue concebido en el año 1997 por el empresario Fernando Fischmann.

Esta piscina mide mas de media milla (0.629a mi) , o lo que es lo mismo 1,013 Kilómetros, y 3 metros (9.88 pies) de profundidad máxima. Esta acumula unos 66 millones de galones de agua (249837177.48 litros).

Casi nada, no me pregunten cuantas pailas de cloro y todo los demás detalles, porque sinceramente no se.

Casi nada este lugar, el cual también tiene uno de los acuarios mas grandes del mundo. Lo apunto en la lista de lugares para visitar algún día.

Luna...

Luna, luna que solo de noche sales, cuando estamos durmiendo ¿A que le tienes miedo? Muchas veces te haces acompañar de estrellas, unas fugaces y otras de bravos brillos. De cometas que surcan el cielo y estrellas que se caen del firmamento.


Que tienes, luna hermosa, que muchos enamorados tienes. El lobo aulla en la noche cuando sales con todo tu esplendor, el búho no quita sus ojos de ti, y otros mas que no deseo mencionar.


Luna que hechizas corazones, enamoras almas y tientas a los demás a amarse. De ti se ha escrito y hablado mucho, has inspirado poemas y hasta historias de terror. Hasta el hombre a tratado de conquistarte, a llegado a ti pero no ha podido traerte consigo.


Pero no se que pasa por tu mente, pues algunos días sales radiante, toda llena de hermosura, con una sonrisa que ilumina todo el cielo que aveces no dejas ver a tus compañeras estrellas.


Y otros días menguas, y escondes parte de tu faz, es como si tu sonrisa fuese tenue, como con miedo a que te vean llorar, o quizás reír, es como si te escondieras a media luz para observar sin ser observada. Es un no se que, que dejas la puerta semi abierta dejando pasar solo una tenue luz.


Pero otros días, esos días tristes y obscuros, te escondes completamente, cierras tus ojos y tu sonrisa, dejando a todo aquel enamorado o aquel que busca tu luz, en una completa sombra. Ese día las estrellas tratan de darte su luz y alumbran mas que nunca. Sera porque no quieren que te vean triste, y lloras tus penas a escondidas, con la puerta cerrada. 


El lobo no aulla, pues sabe que no le contestaras, pues muchas veces lo ha intentado y ya sabe que cuando no estas alumbrando no vale la pena llamar.


Y otras raras veces te paseas de día, son pocas las ocasiones, desafiante, es como si retaras a que sol apagara tu luz con la suya tan radiante, es mas, hasta te has atrevido a apagar de vez en cuando la luz del sol, colocandote frente a el y enmudeciendolo por algunos minutos.


Luna que aveces no se si quererte, amarte o dejar de mirarte, pues tu muchas veces me sonríes radiante, otras te haces la desinteresada y menguas, y muchas otras te desapareces de mi mundo, de mi firmamento y me dejas a obscuras...




©Quiero Contarte

Tus berrinches...

Aquella noche que te fuiste, vestida de orgullo, vestida de soberbia, y haciendo una  rabieta clásica, aquella noche me toco extrañarte.


A solas en la  obscuridad me dio por pensar en tu piel tibia, en tus piernas torneadas y perfectas, pero mas que nada me dio solo por extranarte.


Saberte ausente le ponía sabor al asunto y como buen varon me propuse yo mismo una apuesta, volverías en menos de una semana, eso decia una parte de mi, pero no volverias jamas decía la otra parte. Así, yo, conmigo y por mi mismo trace tu destino, me aposte a que mas habias tardado en irte  que en regresar.


Despues de dos dias, aunque Tu estabas ausente, tu presencia eterea estaba mas presente conmigo en las noches, antes de dormir, Tu y yo haciamos piruetas, yo recorria tu cuerpo con una lupa sin dejar  espacio sin cubrir, a tus labios tibios me dio por sentirlos en mi cuello, labios mojados y suavecitos, todo esto sin tu estar presente, todo esto, mientras tu hacias tus berrinches.


Cosa loca, lunática, Tu estando ausente, estabas mas que presente en mi vida. Paso una semana, yo perdí mi propia apuesta pues tu seguias con tu berrinche.


Ajena a nuestros sentirtes, la vida continuaba sin detenerse y con cada dia que transcurria el fantasma de tu recuerdo se deshilachaba en mi memoria y tu esencia se diluia de tal forma que de tus piernas de diosa solo quedo un recuerdo antiguo, olvide el calor, la belleza y el poder de tus extremidades .


A las dos semanas exactas, eras una mancha amorfa en mi memoria. no inspirabas ni rabietas, suspiros o melancolia.


Asi que cuando llamaste para saber como estaba, tu voz me sono hueca, ajena, solo una retajila de sonidos ausentes.


La llamada no duro ni dos minutos y casi al unisono, despues de un adios seco, los dos cortamos la  llamada.


Así me di cuenta que en los primeros días de ausencia, yo estaba contigo mientras tu estabas conmigo. Y después de unos cuantos días, tu regresaste contigo y yo regrese conmigo.


Todo esto y mas paso, mientras tu hacías tus berrinches.




Frase que aplica: Por cada minuto que pases enfadado, pierdes 60 segundos de felicidad.

El oficio de amar...

El oficio de amar debe de ser una de las ocupaciones más arriesgadas y peligrosas del planeta tierra y sus alrededores.


Para empezar, te exige que pongas en la linea de fuego todas tus ilusiones, tu haber y tu poseer y la persona que  inspira dicha locura en ti, no esta requerida a poner nada en juego.


Es un trabajo que conlleva peligros ocupacionales letales. Causa ceguera mental y miopía del entendimiento. Afecta brutalmente el órgano cardiaco a tal grado que aveces sientes que el pobre corazón de repente deja de latir.


Cuando todas las personas sufren mal de amores y culpan al corazón por ello, la verdad es que el pobre órgano que bombea la sangre ni por enterado se da de cuenta cuando andamos heridos por cupido. Dicen los que si saben y los que si saben escribir que el mal de amores es causado por la secreción cerebral  de ciertas compuestos o algo por el estilo... yo ni se escribir ni soy de los que si saben.


Trabajar para la industria del amor es una tarea ingrata. A veces te pasas años laborando en forma incansable y resulta que la empresa te había despedido ya hace algún tiempo atrás y Tu ni te habías dado cuenta.


Para acabarla, no importa el trato que recibas cuando ejerces el oficio de amar, no te es posible demandar o ejercer ningún  recurso legal para exigir que tus derechos sean respetados.


En estos casos, cuando se te despide con una patada en el trasero o cuando te enteras que ya tu presencia no es requerida, recurres a toda una serie de estrategias que rayan desde lo ridículo hasta lo heroico.


En aras de recuperar el amor que se ha marchado creas poemas, mandas flores, compras chocolates, lloras y cantas. Pones la cara triste y andas entristecido por mucho tiempo.


Pero todo resulta inútil, porque el amor vivo es un ser vibrante, lleno de energía, chispa, y alegría. El amor muerto, al que muchos nos aferramos, es un cadáver rígido, frió y pesado. 


Mucha gente pasa su vida atada a cuerpos inertes. Amores sin vida que nos esforzamos en revivir.


El oficio de amar, labor que rompe espaldas, ilusiones, planes y sueños. El oficio de amar es apostar todo a nada.


Todo el mundo te asegura que fracasaras en tu intento de amar. Todo el mundo tiene la solución a tus posibles problemas. 


Todo el mundo puede ver que la estas fastidiando a mas no poder. Solo Tú, solitario trabajador, Tú contra el mundo diciendo.... YO SALDRE TRIUNFADOR.


Pero, ser  una persona que ejerce el oficio de amar, tiene sus recompensas, si bien muy escasas.


Dicen, que amar, es una forma de vivir. De vivir de verdad, no vegetar. Vivir, no caminar por la vida anestesiado. Dicen que amar, te hace humano, Humano. Dicen que amar te eleva a la categoría de los Dioses. 


Dicen, que amar un momento vale mas que vivir años sin saber lo que es que el corazón, y dale con el corazón, da saltos de contento.


Peligrosa profesión esa de amar. Cosa rara, nunca faltan personas interesadas que están dispuestas a poner su vida en la linea. Nunca faltan personas que aspiran a trabajar en la industrias mas peligrosa del planeta.

Dice la canción aquella : "Cuando se acaba el amor eres igual que un perro hambriento que vende el alma si le dan migajas de calor y un poco de aliento."

Arma de doble filo...

El amor es la cosa más bella que existe, pero es un arma de doble filo. Si alguna vez amas ten cuidado, enamórate de esa persona que no se muestra con mascaras de bondad, hipocresía y falsedad.


Enamórate no de una cara bonita, una sonrisa bella, unos ojos bellos y brujos o un cuerpo atractivo, si no de aquella persona que con una mirada te muestra todo lo que siente por ti, con un abrazo te muestre lo mucho que te ama, con la caricia te demuestra que no estas sólo en esta vida, que esa persona esta siempre ahí para apoyarte.


Enamórate no de la persona importante y que tenga una buena condición económica, enamórate de esa persona que aunque no tenga mucho dinero siempre se las arregla y busca el tiempo para sacarte a pasear. 


No te enamores de una persona que tenga una cicatriz muy grande en su corazón, que sólo busca consuelo pero que nunca puede corresponder tu amor.


No te enamores de la persona que sólo ve beneficios en ti y no ve tus sentimientos. 


No te enamores de una persona que sólo resalte tus errores, y deje a un lado tus virtudes. 


No te enamores de una persona que su amor llega hasta donde personas cercanas a ella la limiten.


No te enamores de la persona que sólo quiere sobresalir en la vida sin importar como.


No te enamores de aquella persona que solo quiere cambiarte a ti, que le has brindado amor, respeto, comprensión y que le has dado tu vida entera, por una persona que la engaña y que no le pone restricciones, que tiene una billetera más grande que su corazón. 


A todos los que lean esto les digo:


Si dices a una persona que las amas y que por ella la vida darías, esta persona acaba aprovechándose de ti. Es mejor llevar las cosas con calma y serenidad, escudríñala completamente y ve si sus virtudes son mayores que sus defectos. 


El amor es un arma de doble filo, si lo sabes manejar bien serás feliz el resto de tu vida, pero si te equivocas se te incrusta al corazón y sólo encontraras en el llanto y dolor.



El amor me ha pagado mal, pero soy fuerte, y yo seguire adelante y el buen amor llegara o quizas ya ha llegado, solo Dios sabe...

Que tipo de ego tenéis...

El ego, una palabra tan usada pero que poco se conoce sobre su significado profundo, pues encierra potentes cualidades, algunas han sido cargadas negativamente, sobre todo cuando su presencia se hace insoportable y se cae en juego del yo.


 Sin embargo, en un plano espiritual, el excesivo ego o la conciencia individual perjudicaría el crecimiento personal pues ni se entera que existe una conciencia universal. Algo así como “un tapón que impide la ascensión de la mente a los estados superconscientes”.


Segun el Dr. Iván Durán Garlick, autor del libro “El Ego", La mente de una persona con poca autoconciencia es un hotel cinco estrellas para el ego. Entonces, indica que para evolucionar es necesario conocer qué tipo de ego predomina en la personalidad y trabajarlo.


Para adentrarse en ese conocimiento, el, invita a revisar estas categorías y enterarse en qué clasificación usted se encuentra.




Ego SABELOTODO: Es aquel ego que siempre cree tener la razón, le gusta dar consejos sobre todo, siempre contesta aunque no sepa, cree tener respuesta para todo, no se puede quedar callado.


Ego INSACIABLE: Es el ego “centro de mesa”, no le gusta pasar desapercibido, hace cualquier cosa para llamar la atención.


Ego INTERRUPTOR: Su necesidad de autorreferencia es tan fuerte que interrumpe permanentemente, nunca deja que los otros terminen de hablar.


Ego ENVIDIOSO: Es el que no soporta los triunfos y éxitos de otros. Degrada a los que cree que son mejores que él.


Ego PRESTIGIOSO: Es el ego que busca aplausos, reconocimiento y admiración en todo lo que hace. Siempre quiere ser el mejor. Frecuentemente les dice a los demás: “te lo advertí”, “yo sabía”, “te lo dije, pero tú nunca me escuchas”, etc.


Ego JINETE: Se monta de lo que dicen otros. Se aprovecha de los datos de los demás para su propio beneficio. Saca partido de lo que otros dicen para estructurar sus propias intervenciones. Es copión y usurpador.


Ego SORDO: Nunca escucha, le gusta hablar sólo a él, habitualmente finge escuchar.


Ego MANIPULADOR: Es aquel ego astuto que siempre se las arregla, ya sea tergiversando, acomodando, engañando, mintiendo o justificando para que las cosas resulten siempre a su favor.


Ego ORGULLOSO: Es aquel ego competitivo, discutidor, que no le gusta perder.


Ego PREMENTAL (silencioso): Es aquel ego que calladamente tiene un discurso paralelo, es criticón, hipócrita y enjuiciador.




Yo identifique el mio ¿y tu?, te invito a dejar tu comentario...

Ser libre...

¿A quién no lo persiguen miedos de algún tipo?


Lo aprendido a través del dolor, de las experiencias ingratas y lo que crecimos a pesar de nuestros temores, sólo podremos apreciarlo en retrospectiva. 


Durante un momento de dolor o cuando sentimos la presión de una ansiedad abrumadora, lo único que percibimos es la ausencia de paz, de alegría, de seguridad. 


Sin embargo, deberíamos recordar que ninguna carga penosa, ya sea la angustia que oprime y paraliza, o una relación en la que nos hemos convertido en víctimas, nos acontece sin nuestro consentimiento, no importa cuán pasivo
haya sido éste.


Tenemos la libertad de rechazar todas las cargas y las condiciones malsanas. No liberarnos de los pesares y aferrarnos a ellos pareciera ser una característica de la condición humana. 


Tal vez sólo sintamos desconsuelo al recordar las luchas que libramos, las que nos llevaron a la confusión o a no aceptar nuestra responsabilidad en ellas, pero esto mismo debería hacernos recuperar nuestras fuerzas y nuestras posibilidades de crecer.


No somos individuos indefensos y sin valor, a merced de nuestros vínculos afectivos, sino que somos socios absolutos, y en todo momento tenemos derecho y poder para restablecer los términos del contrato. No es necesaria una omnímoda voluntad, sólo hace falta el amor y el respeto a nosotros mismos.



Hoy soy libre para ser quien yo quiero ser. Para lamentarme o para luchar.


Para sumar o para restar. Para trascender o para quedarme.


Para aceptar o para rechazar. Para consentir o para limitar. Para estar en la cima o para estar en el llano.


Para ser yo quien camine seguro por la vida o para permitir que la vida me camine…

La vida sin amor...

La vida sin amor te lleva a tener estos defectos:

La inteligencia sin amor, te hace perverso.


La justicia sin amor, te hace hipócrita.


El éxito sin amor, te hace arrogante.


La riqueza sin amor, te hace avaro.


La docilidad sin amor, te hace servil.


La pobreza sin amor, te hace orgulloso.


La belleza sin amor, te hace ridículo.


La verdad sin amor te hace hiriente.


La autoridad sin amor, te hace tirano.


El trabajo sin amor, te hace esclavo.


La sencillez sin amor, te envilece.


La oración sin amor, te hace introvertido.


La ley sin amor, te esclaviza.


La política sin amor, te hace ególatra.


La fe sin amor, te hace fanático.


La cruz sin amor, se convierte en tortura.


La vida sin amor, no tiene sentido.

Corazones cerrados...

Cuando parezca que alguien te cierra su corazón, no te preocupes. 


A veces hay quien desconecta su corazón, cierra las persianas, y te deja fuera. No pueden acomodar la luz de tu sol en estos momentos. Durante un tiempo, su corazón no consigue calentarse, como cuando a veces tiemblas en la cama y no importa con cuantas sábanas te tapes. Así que su corazón se encoge y se aleja del amor.


¿Sabes cuando hay veces que no consigues centrarte en estudiar trigonometría o no entiendes las instrucciones para montar las piezas de una bicicleta? 


Así es como hay veces que el corazón de una persona no consigue centrarse en el amor. Su corazón se convierte en una tortuga que se mete en su caparazón y se separa del mundo exterior. O su corazón se convierte en caracol que se esconde en su delicada casita. 


Su corazón está sellado durante un tiempo, corto o largo. Pero porque su corazón permanezca sellado, no significa que tú tengas que cerrar el tuyo. Sólo tienes que respetarle, darle espacio.


En estos tiempos el amor en tu corazón debe ser tan grande como para permitir que haya otro que cierre el suyo. A lo mejor han estado expuestos al sol durante demasiado tiempo. A lo mejor están poniendo una tirita sobre su corazón. Quizá están haciendo una inspiración profunda. O quizá están haciendo lo mejor que pueden.


Esto apunta a la importancia de no tomarse las cosas de forma personal. Incluso si es personal, no te lo puedes tomar así. Si lo haces, te sientes ofendido. Pero si no te lo tomas personalmente, no te sientes ofendido. La compasión viene de no tomarse la aparente frialdad en el corazón de otro personalmente. 


Si Cristo se hubiera tomado las heridas de los leprosos como una ofensa, ¿cómo los hubiera curado? ¿Si tu corazón sangra porque el de otro está sangrando, cuanta compasión vas a tener si estarás curando tus propias heridas?


Cuando alguien se tenga que retirar de la arena de tu corazón, bendícele. Se están curando. Sólo que lo hacen de manera diferente a como tú quieres que lo hagan. Eso es todo lo que está pasando.


Y si alguien se quiere divorciar de ti, no tienen por qué pensar sobre ello lo mismo que tú. Son libres de retirarse, y tú eres igualmente libre de estar indemne tal como eres libre de sentirte herido. 


Las heridas no son algo que debáis contagiarte como podéis hacerlo de un resfriado. 


¿Puedes sentirte un poquito alegre de que el amor de otra persona te hay visitado? 


Puedes apenarte porque no se quedó, y sin embargo, no tienes que guardarle luto porque se haya ido. Lo que se ha ido se ha ido, y no lo puedes mantener prisionero. 


Tú también has sido liberado. Ciertos parámetros que fueron establecidos ya no funcionan, y ahora necesitas nuevas fronteras, o mejor aún, ninguna. 


El amor sin libertad no es amor. 

No estás deprimido, estás distraído...

No estás deprimido, estás distraído.


Distraído de la vida que te puebla, distraído de la vida que te rodea.


No estás deprimido, estás, distraído.


Por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible, porque todo te fue dado.


No hiciste ni un sólo pelo de tu cabeza, por lo tanto no puedes ser dueño de nada.


Además, la vida no te quita cosas: te libera de cosas:


Te alivia para que vueles más alto, para que alcances la plenitud.


De la cuna a la tumba es una escuela.


Por eso, lo que llamas problemas, son lecciones.


No perdiste a nadie: el que murió, simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos.


Además, lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón.


No hay muerte… hay mudanza.


Haz sólo lo que amas y serás feliz.


Dios te puso un ser humano a tu cargo… Eres tú mismo.


A ti debes hacerte libre y feliz.


Después podrás compartir la vida verdadera con los demás.


Recuerda: "Amarás al prójimo como a ti mismo".


Reconcíliate contigo y decide ahora mismo ser feliz, porque la felicidad es una adquisición.


La felicidad no es un derecho, sino un debe, porque, si no eres, feliz, estás amargando a todo el barrio.


El bien es mayoría, pero no se nota porque es silencioso.


Una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que destruye, hay millones de caricias que alimentan a la vida.


Vale la pena, ¿verdad?


Si Dios tuviera un refrigerador, tendría tu foto pegada en él.


Si Él tuviera una cartera, tu foto estaría dentro de ella.


Él te manda flores cada primavera.


Él te manda un amanecer cada mañana.


Cada vez que tú quieres hablar, Él te escucha.


Él puede vivir en cualquier parte del universo, pero escogió tu corazón.


Enfréntalo, amigo. Él está loco por ti.
                                             


Autor: Facundo Cabral

10 Reglas para mantenerte joven y feliz...

1. Tira a la basura los números no importantes. Esto incluye edad, peso y altura. Deja que el doctor se preocupe por ellos.


2. Mantén solamente amigos que sean alegres. Los "tontos-serios" te entristecen, eliminalos.


3. Mantente siempre aprendiendo. Conoce más de historia, informática, arte, jardinería, ¡cualquier cosa! Nunca dejes que tu cerebro esté inactivo.


"Una cabeza perezosa permite que llegue el demonio y el nombre de ese demonio puede ser… Alzheimer".


4. Goza de las cosas simples de la vida.


5. Ríete mucho, en forma larga y fuerte. Ríete hasta que pierdas el aliento.


6. Las lágrimas existen. Toléralas, apénate, pero que no te detengan, sigue adelante.


La única persona que estará contigo toda la vida eres tú mismo. Siéntete vivo mientras estés vivo.


7. Rodéate de lo que amas, bien sea tu familia, tus mascotas, tu música, tus plantas, tus hobbies, ¡cualquier cosa! Haz siempre de tu hogar tu refugio.


8. Ten en cuenta tu salud. Si está bien, presérvala. Si está inestable, mejórala. Si no es posible mejorarla, recurre a ayuda.


9. No hagas viajes con culpabilidad. Vete de compras, viaja a otros paises, ve a cualquier parte, pero NO donde la culpa se encuentre.


10. Di "Te quiero" a la gente que amas, y en cada oportunidad que tengas.


Y recuerda siempre, la vida no se mide por el número de
respiraciones que hagas, sino por los momentos que nos dejan sin respiración.




"Recuerden: El que siembra escasamente, escasamente cosechará, y el que siembra en abundancia, en abundancia cosechará. Cada uno debe dar según lo que haya decidido en su corazón, no de mala gana ni por obligación, porque Dios ama al que da con alegría. Y Dios puede hacer que toda gracia abunde para ustedes, de manera que siempre, en toda circunstancia, tengan todo lo necesario, y toda buena obra abunde en ustedes..."  - 2 Corintios 9:6-8.

Apuntes de anatomia...

Que los PIES te lleven por el camino más largo hacia la felicidad, porque la felicidad son solo puntos en el mapa de la vida, y el verdadero disfrute está en buscarlos.


Que los OJOS reconozcan la diferencia entre un colibrí y el vuelo que lo sostiene. Aunque se detenga seguirá siendo un colibrí, y es conveniente que sepas, para que no confundas el sol con la luz, ni el cielo con la voz que lo nombra.


Que las MANOS se tiendan generosas en el dar y agradecidas en el recibir, y que su gesto más frecuente sea la caricia para reconfortar a los que te rodean.


Que el OIDO sea tan fiel a la hora del reproche, como debe serlo a la hora del halago, para que puedas mantener el equilibrio en cualquier circunstancia.


Que las RODILLAS te sostengan con firmeza a la altura de tus sueños y se aflojen mansamente cuando llegue el tiempo de descanso.


Que la ESPALDA sea tu mejor soporte y no la carga más pesada.


Que la BOCA refleje la sonrisa que hay adentro, para que sea una ventana del alma y no la vidriera de los dientes.


Que los DIENTES te sirvan para aprovechar mejor el alimento, y no para conseguir la tajada más grande en desmedro de los otros.


Que la LENGUA encuentre las palabras más exactas para expresarte sin que te malinterpreten.


Que las UÑAS crezcan lo suficiente para protegerte, sin lastimar a nadie.


Que la PIEL te sirva de puente y no de valla.


Que el PELO le de abrigo a tus ideas, que siempre adornan más que un buen peinado.


Que los BRAZOS sean la cuna de los abrazos y no camisa de fuerza para nadie.


Que el CORAZÓN toque su música con amor, para que tu vida sea un paso del UNIVERSO hacia delante.

Uno aprende...

Después de un tiempo,
uno aprende la sutil diferencia
entre sostener una mano
y encadenar un alma,
y uno aprende que el amor
no significa acostarse
y una compañía no significa seguridad
y uno empieza a aprender.
Que los besos no son contratos y los regalos no son promesas
y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos y uno aprende a construir
todos sus caminos en el hoy,
porque el terreno de mañana
es demasiado inseguro para planes...
y los futuros tienen una forma de
caerse en la mitad.
Y después de un tiempo
uno aprende que si es demasiado,
hasta el calorcito del sol quema.
Así que uno planta su propio jardín
y decora su propia alma, en lugar
de esperar a que alguien le traiga flores. Y uno aprende que realmente puede aguantar,
que uno realmente es fuerte,
que uno realmente vale,
y uno aprende y aprende...
y con cada día uno aprende.


Autor: Jose Luis Borges

11 Reglas para el ser humano...

1. Recibirás un cuerpo. Puede gustarte o no, pero será tuyo durante todo el tiempo que estés aquí.


2. Aprenderás lecciones. Estás inscrito en una escuela informal de tiempo completo llamada vida.


En esta escuela cada día tendrás la oportunidad de aprender. Es posible que las lecciones te gusten o que te parezcan irrelevantes y estúpidas.


3. No hay errores, sólo lecciones. El crecimiento es un proceso de prueba y error: es una experimentación.


Los experimentos fallidos forman parte del proceso en igual medida que el experimento que funcione bien.


4. Una lección se repite hasta aprenderla. Una lección se presentará de varias maneras hasta que la aprendas. Una vez que la hayas aprendido, puedes pasar a la siguiente.


5. Las lecciones no tienen fin. No hay nada en la vida que no contenga sus lecciones. Si estás vivo, siempre tendrás algo que aprender.


6. "Allí" no es mejor que "aquí". Cuando tu "allí" se convierte en un "aquí", simplemente tendrás otro "allí" que de nuevo parecerá mejor.


7. Los otros no son más que tus espejos. No puedes amar u odiar algo en otra persona a menos que refleje algo que amas u odias en ti mismo.


8. Lo que haces en tu vida depende de ti. Tienes todas las herramientas y los recursos que necesitas. Lo que hagas con ellos depende de ti. 


La decisión es tuya.


9. Tus respuestas están dentro de ti. Las respuestas a los interrogantes de la Vida están en tu interior. Todo lo que debes hacer es mirar, escuchar y confiar.


10. Olvidarás todo esto.


11. Siempre que quieras, puedes recordarlo.